为推进实施健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略，落实全民健身国家战略，国家卫生健康委、国家体育总局和国家中医药局于2023年7月24日-30日组织开展以“科学健身助力老年健康”为主题的2023年全国老年健康宣传周活动，以促进老年人科学运动为重点，宣传普及老年健康知识，切实提高老年人的健康素养和健康水平。

7月28日上午，由鱼峰区卫生健康局联合辖区眼科医院、依山社区、五里亭卫生服务中心开展鱼峰区老年健康大讲堂活动。本次活动邀请了约80名老年人参加。

课堂上，五里亭街道社区卫生服务中心陈松医师向大家介绍长期、规律的体育锻炼不仅能延缓体能衰减、对抗衰老与退化、改善个人生理机能，还能防治约70%的慢性病。具体来说，体育运动可以改善冠心病、避免帕金森综合征、预防和推迟罹患糖尿病、增加免疫力、预防脑卒中和跌倒，其预防骨质疏松的作用甚至还优于补钙。对健康而言，运动所带来的益处十分深远。即使人到中老年才开始锻炼，依然会获益良多。同时还带领大家进行了“八段锦”的练习。

随后，眼科专家马丽华主任为老年朋友们科普老年眼健康知识及免费提供眼健康体检。

活动周期间，鱼峰区各基层医疗机构和镇（街道）、村（社区)上下联动，通过张贴海报、发放宣传资料、专家义诊、开设专题讲座等形式，组织老年居民积极参与宣传周的各项活动。